Гвоздестояние

Осознанная практика, которая помогает укрепить внутреннюю устойчивость, снять эмоциональное напряжение и почувствовать связь с телом. Воздействуя на активные точки стоп, она способствует расслаблению, восстановлению и концентрации на настоящем моменте

Групповое гвоздестояние

Практика группового гвоздестояния - это особенный процесс усиления и поддержки друг друга.

Если вы готовы отказаться от своих устаревших программ, принять боль, выразить ее так, как просит ваше тело, трансформировать ее в чистую энергию любви, усилив это состояние совместным полем - то можете изменить свою жизнь здесь и сейчас.

Лежание на гвоздях

Практика глубокого расслабления на специальной доске с гвоздями, которая помогает снять напряжение, восстановить внутренний баланс и сосредоточиться на своём состоянии.

Подходит для тех, кто:

• хочет расслабиться и снизить уровень стресса
• ищет альтернативу медитации
• стремится лучше понять себя и найти решение важного вопроса

Помогает снять мышечные зажимы, запустить восстановительные процессы в организме и обрести внутреннее спокойствие.